معدات الصالة الرياضية الكهربائية القابلة للطي آلة الجري وسادة المشي ممارسة حلقة مفرغة لبناء الجسم

يحتاج استخدام جهاز المشي الصغير إلى الانتباه إلى النقاط التالية: أولاً، اختيار شدة التمرين وسرعته، لتجنب الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية بسبب الأضرار الجسدية؛ ثانيًا، حافظ على وضعية جيدة لتجنب وضع الجسم غير الطبيعي أثناء التمرين؛ ثالثًا، الاهتمام بوسائل السلامة، مثل تجنب ارتداء الملابس الطويلة جدًا أو الواسعة جدًا عند ممارسة الرياضة، وتجنب استخدام الأجهزة مثل الهواتف المحمولة عند ممارسة الرياضة، وتجنب المشي حافي القدمين أو ارتداء أحذية غير مناسبة عند ممارسة الرياضة. وأخيرًا، يجب صيانة جهاز المشي الصغير وصيانته بانتظام، مثل التنظيف والتزود بالوقود وفحص الدائرة وما إلى ذلك، لضمان استخدامه وعمره الطبيعي.