ليس من المستغرب أن تزداد شعبية تدريبات الكيتلبيل على مر السنين.
سواء كنت تتدرب في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل، يمكنك بناء تمرينك بالكامل حول هذا الجهاز متعدد الوظائف.
ولكن ما هو النمط الذي يناسب احتياجاتك التدريبية؟
مع وجود العديد من الخيارات، قد يكون شراء كيتل بيل المناسب لصالة الألعاب الرياضية أو صالة الألعاب الرياضية المنزلية أمرًا صعبًا. لهذا السبب قمنا بإنشاءكيتلبيلدليل الشراء لمساعدتك على اتخاذ قرار مستنير قبل الشراء.
سيعطيك هذا الدليل نظرة عامة على الخيارات المختلفة التي يجب مراعاتها عند شراء صالة الألعاب الرياضية أو الاستخدام المنزلي:
- الحديد الزهر كيتلبيل
- مقبض كيتل بيل مطاطي من الكروم
- البولي يوريثين كيتلبيل
- جرس كيتل تنافسي
- الحديد الزهر كيتلبيل
الحديد الزهر كيتلبيل
تعتبر أجراس الكيتل من الحديد الزهر هي الأسلوب الأكثر "كلاسيكية" في الصناعة. وذلك لأنها عادة ما تكون مصبوبة من قطعة واحدة من المعدن. لذلك، تعتبر أجراس الحديد الزهر ميسورة التكلفة وذات قيمة جيدة مقابل المال.
عند شراء نموذج من الحديد الزهر، يجدر التحقق من أنه مصبوب من قطعة معدنية واحدة. تميل الإصدارات الأرخص إلى لحام المقبض بجسم الجرس، مما يقلل بشكل كبير من مستوى الاستخدام الذي يمكن أن يتحمله الجرس.
بالإضافة إلى ذلك، فإن السعر المنخفض يجعلها شائعة للشراء كتغليف. يتضمن ذلك سلسلة من الأوزان لمساعدتك في تدريبك.
الجانب السلبي للحديد الزهر هو أنه يمكن أن يكون صاخبًا لأنه لا يحتوي على طبقة واقية. وينطبق هذا بشكل خاص عند استخدامها في الدروس الجماعية حيث يقوم عدة أشخاص بتدوينها في نفس الوقت.
النقطة الرئيسية: إذا كنت ترغب في شراء أوزان مختلفة الأوزان بسعر في المتناول، فإن أجراس الكيتل هذه مثالية.
مقبض كيتل بيل مطاطي من الكروم
تعتبر مقابض الكروم الموجودة على أجراس الكيتل بيل المغطاة بالمطاط أنيقة بشكل خاص وتحظى بشعبية كبيرة في إعدادات الصالة الرياضية الحديثة. يضمن الطلاء المطلي بالكروم مقبضًا سلسًا تمامًا، مما يوفر قبضة مريحة. وهذا يجعلها سهلة التنظيف للغاية.
لكن أولئك الذين يتدربون تحت أوزان أثقل غالبًا ما يجدون صعوبة في الإمساك بسطح الكروم الناعم أكثر من الملمس الخشن للحديد الزهر أو النماذج المنافسة. يمكن أن يتسبب هذا في عدم قدرة المستخدم على تنفيذ إجراءات متكررة بأفضل ما يمكنه بسبب انزلاق اليد.
النقطة الأساسية: الموديلات المغطاة بالمطاط هي خيارك الأمثل إذا كنت تحب القبضة المريحة ذات التصميم الحديث.
البولي يوريثين كيتلبيل
بالنسبة لعشاق كيتل بيل الذين يتطلعون إلى الاستثمار في الجودة، قد تكون أجراس كيتل بيل المغطاة بالبولي يوريثين هي الخيار الأفضل.
الطبقة المحيطة بالقلب قوية وتمتص الصدمات بشكل لا يصدق. وهذا مفيد جدًا للجرس نفسه وكذلك للأرضية. غالبًا ما يكون Urane هو الاختيار القياسي لمرافق اللياقة البدنية عالية الكثافة. إنها تحافظ على نضارتها، بدلاً من إظهار البلى مثل العديد من الأنماط الرخيصة.
الوجبات الرئيسية: إذا كنت تبحث عن المتانة، فإن الطراز المطلي بالبولي يوريثين هو الخيار الأفضل.
جرس كيتل تنافسي
تعتبر لعبة Kettlebell التنافسية فريدة من نوعها من حيث الحجم والشكل القياسي بغض النظر عن الوزن. والسبب في ذلك هو السماح للرياضيين بما يلي:
ليس لديها أي ميزة على منافسيها.
ليس عليك تعديل أسلوبك عند إضافة الوزن.
يتم تحقيق هذا الاتساق في الحجم عن طريق تفريغ مركز أخف جرس كيتل. هذا يحافظ على المسافة بين القاعدة والمقبض كما هي.
بعيدًا عن رافعي الأثقال التنافسيين، يعد هذا النموذج خيارًا جيدًا للمستخدمين الذين طوروا تقنيات جيدة. القاعدة العريضة مثالية أيضًا للتمارين الأرضية. ومع ذلك، نظرًا لأن شكل المقبض الخاص بها أضيق من الأجراس غير التنافسية، فهي ليست النموذج الأفضل لممارسة اليدين.
غالبًا ما يُشار إلى أنماط المنافسة المصنوعة من الفولاذ على أنها ذات جودة "احترافية". إن أجراس كيتل بيل التنافسية الأصلية الخاصة بنا مطلية بمادة إيثيل كاربامات وبالتالي فهي تتمتع أيضًا بفوائد أجراس كيتل إيثيل كاربامات.
النقطة الأساسية: إذا كنت تتدرب على حركة أكثر تقنية مثل الخطف، فاختر مجموعة من السباقات.
وقت النشر: 15-مايو-2023