الجملة شعار مخصص مطبوعة صديقة للبيئة المضادة للانزلاق 6 مم TPE اليوغا حصيرة مع طبقة مزدوجة

سمك سجادة اليوجا الأكثر ملاءمة للمبتدئين هو 6 مم أو 8 مم، ولا يُنصح بشراء سجادة اليوجا سميكة جدًا أو رفيعة جدًا. وذلك لأن المبتدئين صدئون وعرضة للحوادث المختلفة. حصيرة سميكة جدًا، من السهل التواءها وغيرها من المواقف، ولا تساعد على عرض الحركة. يتم استخدام الحصائر الرقيقة جدًا مثل 1.5-3.5 مم في الغالب من قبل المحترفين ولا ينصح بها للمبتدئين، لأنها ستؤذي وقد تكون هناك كدمات. بعد أن يتقن المبتدئون الأساسيات تدريجيًا ويحصلون على أساس معين، يمكنهم التفكير في استخدام سجادة اليوغا بسمك 3.5 ملم. بشكل عام، يجب تعديل سُمك سجادة اليوغا للمبتدئين وفقًا لظروفهم الخاصة. لا تضع في اعتبارك فقط ما إذا كان من الممكن أن تسقط، بل أيضًا نوع اليوغا الذي تتعلمه.